ОСОБЛИВОСТІ СПОРТИВНОЇ ПІДГОТОВКИ ШКОЛЯРІВ ЗАСОБАМИ ПЛАВАННЯ І ТУРИЗМУ У ПОЗАНАВЧАЛЬНИЙ ЧАС

Abstrakt

У статті здійснено теоретичне обґрунтування підвищення ефективності фізичного виховання учнів шкільного віку шляхом інтеграції різних видів рухової активності у позаурочний період. Проаналізовано сучасний стан проблеми та встановлено, що фрагментарне використання окремих засобів не забезпечує комплексного розвитку фізичних якостей і функціональних можливостей дітей. Розкрито потенціал поєднання водної діяльності та активностей у природному середовищі як взаємодоповнювальних чинників впливу на організм школярів.

Визначено особливості їх впливу на розвиток витривалості, сили, координації, адаптаційних можливостей та психоемоційного стану учнів. Обґрунтовано доцільність комплексного підходу, що передбачає системність, варіативність, диференціацію та практичну спрямованість занять. Запропоновано структурно-змістову модель підготовки, яка включає цільовий, змістовий, процесуальний і результативний компоненти та реалізується поетапно.

Охарактеризовано критерії оцінювання ефективності впровадження моделі, зокрема фізичні, функціональні, мотиваційні та особистісні показники. Доведено, що комплексне використання різних форм рухової діяльності сприяє підвищенню рівня фізичної підготовленості, покращенню стану здоров’я, формуванню життєво необхідних умінь, а також розвитку мотивації до регулярної рухової активності.

Результати дослідження підтверджують ефективність запропонованого підходу та його доцільність для впровадження у практику фізичного виховання, що забезпечує гармонійний розвиток особистості учнів та підвищує результативність організації їх рухової діяльності.