ОСОБЛИВОСТІ НАВЧАЛЬНО-ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ЮНИХ ВОЛЕЙБОЛІСТІВ НА ЕТАПІ ПОПЕРЕДНЬОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ
DOI:
https://doi.org/10.31891/pcs.2026.1.46Ключові слова:
процес, тренування, юні волейболісти, базова підготовкаАнотація
У статті показано важливість дотримання принципів побудови процесу багаторічної підготовки у волейболі. Рання спортивна спеціалізація та пов’язані з нею інтенсивні тренування і активна змагальна діяльність є надзвичайно небезпечними, оскільки порушують об’єктивні закономірності багаторічного спортивного вдосконалення, призводять до передчасного виснаження юного волейболіста. Використання широкого кола спеціально-підготовчих вправ у навчально-тренувальному процесі юних волейболістів на етапі попередньої базової підготовки сприятиме збільшенню обсягу моторної пам’яті, що дозволить шидше засвоювати засвоювати нові технічні прийоми та ефективно застосовувати їх в процесі ігрової діяльності. Змагання на цьому етап повинні мати виключно контрольно-підготовчий характер, формувати в юного спортсмена бажання змагатися, звички порівнювати власні досягнення в різних вправах і завданнях із досягненнями інших учасників.
Посилання
Volkov, L. (2005). Vikova periodyzatsiia trenuvalnykh navantazhen u bahatorichnii pidhotovtsi yunykh sportsmeniv [Age periodization of training loads in long-term preparation of young athletes]. Teoriia i metodyka fizychnoho vykhovannia i sportu, (4), 7–11.
Koriahin, V. (2014). Periodyzatsiia bahatorichnoi pidhotovky yunykh sportsmeniv-ihrovykiv [Periodization of long-term preparation of young team-sport athletes]. Molodizhnyi naukovyi visnyk Skhidnoievropeiskoho natsionalnoho universytetu imeni Lesi Ukrainky, (15), 124–129.
Nikolaienko, V. V. (2014). Upravlinnia pidhotovkoiu yunykh futbolistiv na osnovi indyvidualnykh osoblyvostei rozvytku dytiachoho orhanizmu [Management of training of young football players based on individual developmental characteristics]. Slobozhanskyi naukovo-sportyvnyi visnyk, 2(40), 104–110.
Platonov, V. M. (2020). Suchasna systema sportyvnoho trenuvannia [Modern system of sports training]. Kyiv: Persha drukarnia.
Khoroshukha, M. (2014). Osnovy zdorovia yunykh sportsmeniv [Fundamentals of young athletes’ health]. Kyiv: NUBiP Ukrainy.
Batez, M., Petrušič, T., Bogataj, Š., & Trajković, N. (2021). Effects of teaching program based on teaching games for understanding model on volleyball skills and enjoyment in secondary school students. Sustainability, 13(1), 606.
Bernstein, N. (1967). The co-ordination and regulation of movements. Oxford: Pergamon.
Boichuk, R., Iermakov, S., Nosko, M., Nosko, Y., Vaskan, I., Korop, M., Kurtova, H., & Grashchenkova, Z. (2023). Use of exercises with increased coordination complexity in the training process of young female volleyball players aged 13–14 years. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 27(4), 340–352.
Boichuk, R., Iermakov, S., & Nosko, M. (2017). Pedagogical conditions of motor training of junior players during the initial stage. Journal of Physical Education and Sport, 17(1), 327–334.
Bompa, T. O., & Sarandan, S. (2022). Training and conditioning young athletes. Human Kinetics.
Galamandjuk, L., Prozar, M., Stasjuk, I., Bakhmat, N., Iedynak, G., & Kljus, O. (2017). Physiological characteristics and physical fitness of girls at the beginning of classes at the volleyball sports school. Journal of Physical Education and Sport, 17(4), 2467–2471.
Issurin, V. (2017). Athletic talent: Identification and development. Ultimate Athlete Concepts.
Jerzy, S., Paweł, W., Janusz, Z., Tomasz, N., & Mariusz, B. (2015). Structure of coordination motor abilities in male basketball players at different levels of competition. Polish Journal of Sport and Tourism, 21(4), 234–239. https://doi.org/10.1515/pjst-2015-0004
Koopmann, T., Faber, I., Baker, J., & Schorer, J. (2020). Assessing technical skills in talented youth athletes: A systematic review. Sports Medicine, 50(9), 1593–1611. https://doi.org/10.1007/s40279-020-01299-4
Ljach, W., & Witkowski, Z. (2010). Development and training of coordination skills in 11- to 19-year-old soccer players. Human Physiology, 36, 64–71. https://doi.org/10.1134/S0362119710010081
Mańkowska, M., Poliszczuk, T., Poliszczuk, D., & Johne, M. (2015). Visual perception and its effect on reaction time and time-movement anticipation in elite female basketball players. Polish Journal of Sport and Tourism, 22(1), 3–8. https://doi.org/10.1515/pjst-2015-0008
Sgrò, F., Coppola, R., Tortella, P., & Lipoma, M. (2020). Tactical games model as curriculum approach at elementary school: Effects on in-game volleyball technical improvements. Journal of Human Sport & Exercise, 15, 1178–1186.
Šimonek, J. (2014). Coordination abilities in volleyball. De Gruyter Open Poland.
Pereira, A., Costa, A. M., Santos, P., Figueiredo, T., & João, P. V. (2015). Training strategy of explosive strength in young female volleyball players. Medicina, 51(2), 126–131.
Pityn, M., et al. (2017). Sport specialists attitude to structure and contents of theoretical preparation in sport. Journal of Physical Education and Sport, 17, 988–994.
Starosta, W. (2006). The concept of modern training in sport. Studies in Physical Culture & Tourism, 13(2).
Trajković, N., Pajek, M., Sporiš, G., Petrinović, L., & Bogataj, Š. (2020). Reducing aggression and improving physical fitness in adolescents through an after-school volleyball program. Frontiers in Psychology, 11, 2081.
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2026 Роман БОЙЧУК, Роман ТЯГУР, Ірина ЦАП
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.
