ОКИСНЕННЯ ЛІПІДІВ ПІД ЧАС ТРИВАЛОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ: МЕХАНІЗМ ТА СУЧАСНІ МЕТОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ
DOI:
https://doi.org/10.31891/pcs.2026.3.3Ключові слова:
ліпідний обмін, енергозабезпечення, фізична активність, фізичне навантаження, гормональна регуляція, метаболічна гнучкість, стабільні ізотопні трасери, непряма калориметрія, біопсія скелетних м'язів, молекулярно-біологічні методиАнотація
Статтю присвячено аналізу сучасних уявлень про окиснення ліпідів як ключовий механізм енергозабезпечення організму під час тривалої фізичної активності. Узагальнено результати сучасних вітчизняних і зарубіжних досліджень щодо біохімічних механізмів мобілізації, транспорту та β-окиснення жирних кислот у процесі м'язової діяльності. Висвітлено особливості використання ліпідів залежно від інтенсивності та тривалості фізичного навантаження, рівня тренованості й гормональної регуляції. Показано, що за умов тривалої фізичної роботи окиснення жирних кислот забезпечує економне використання запасів м'язового глікогену, підтримує стабільне енергозабезпечення та сприяє розвитку метаболічної гнучкості організму. Проаналізовано роль катехоламінів, інсуліну, глюкагону та кортизолу в регуляції ліполізу й окиснення ліпідів, а також адаптаційні зміни, що виникають у відповідь на систематичні тренування. Особливу увагу приділено сучасним методам дослідження ліпідного обміну, серед яких метод стабільних ізотопних трасерів, непряма калориметрія, біохімічний аналіз крові, біопсія скелетних м'язів та молекулярно-біологічні методи визначення експресії генів і білків, пов'язаних із транспортом і окисненням жирних кислот. Охарактеризовано їх можливості, переваги та обмеження у вивченні механізмів енергозабезпечення під час фізичних навантажень. Встановлено, що комплексне застосування сучасних біохімічних, фізіологічних і молекулярних методів забезпечує всебічне дослідження процесів ліпідного обміну на системному, тканинному та клітинному рівнях. Отримані результати можуть бути використані для наукового обґрунтування програм фізичної підготовки, спортивного тренування, медичної реабілітації та персоналізованого підходу до оцінювання метаболічної адаптації організму до фізичних навантажень.
Посилання
Hulai, O., Herasymchuk, H., & Savchuk, S. (2025). An innovative model for integrating education and health improvement: an adaptive approach. Bulletin of Oleksandr Dovzhenko Hlukhiv National Pedagogical University . Series: Pedagogical Sciences, 3(59), 25-32. https://doi.org/10.31376/2410-0897-2025-3-59-25-32
Savchuk, S., Bakiko, I., Faidevych, V., & Khomych, A. (2026). Methodological approach to mathematical and statistical processing in sports research. Scientific Journal of the Dragomanov Ukrainian State University. Series 15, 6(206), 136–141. https://doi.org/10.31392/UDU-nc.series15.2026.06(206).24
Brun, J. F., Varlet, E., Myzia, J., Varlet-Marie, E., Raynaud de Mauverger, E., & Mercier, J. (2026). Carbohydrate and Fat Oxidation in Muscle Assessed with Exercise Calorimetry in 6465 Subjects. Metabolites, 16(2), 121. https://doi.org/10.3390/metabo16020121
Granata, C., Jamnick, N. A., & Bishop, D. J. (2018). Principles of exercise prescription, and how they influence exercise-induced changes of transcription factors and other regulators of mitochondrial biogenesis. Sports Medicine, 48(7), 1541-1559. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0894-4
Hargreaves, M., & Spriet, L. L. (2020). Skeletal muscle energy metabolism during exercise. Nature metabolism, 2(9), 817-828. https://doi.org/10.1038/s42255-020-0251-4
Hawley, J. A., & Leckey, J. J. (2015). Carbohydrate dependence during prolonged, intense endurance exercise. Sports Medicine, 45(Suppl 1), 5-12. https://doi.org/10.1007/s40279-015-0400-1
Huang, S., Shangguan, R., Chen, S., Lai, X., Han, H., & Sun, J. (2025). Mechanism of fatty acid metabolism and regulation by lactate during exercise in white adipose and skeletal muscle tissue: A review. Sports Medicine-Open, 11(1), 76. https://doi.org/10.1186/s40798-025-00862-5
Jin, J. B., Robinson, A., Soukup, T., Black, E., Abit, A., Hammer, S. M., Han, A., Lucas, E., Kim, Y., & Bae, J. (2025). Metabolic and molecular regulation in skeletal muscle dysfunction and regeneration. Frontiers in Cell and Developmental Biology, 13, 1651553. https://doi.org/10.3389/fcell.2025.1651553
Kim, I. Y., Suh, S. H., Lee, I. K., & Wolfe, R. R. (2016). Applications of stable, nonradioactive isotope tracers in in vivo human metabolic research. Experimental & molecular medicine, 48(1), e203-e203. https://doi.org/10.1038/emm.2015.97
Liu, H., Yang, T., & Choi, S. (2025). Modulation of lipid metabolism by exercise: exploring its potential as a therapeutic target in cancer endocrinology. Frontiers in Endocrinology, 16, 1580559. https://doi.org/10.3389/fendo.2025.1580559
Muscella, A., Stefàno, E., Lunetti, P., Capobianco, L., & Marsigliante, S. (2020). The regulation of fat metabolism during aerobic exercise. Biomolecules, 10(12), 1699. https://doi.org/10.3390/biom10121699
Nielsen, J., Christensen, A. E., Nellemann, B., & Christensen, B. (2017). Lipid droplet size and location in human skeletal muscle fibers are associated with insulin sensitivity. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 313(6), E721-E730. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00062.2017
Rothschild, J. A., Hofmeyr, S., McLaren, S. J., et al. (2025). A novel method to predict carbohydrate and energy expenditure during endurance exercise using measures of training load. Sports Medicine, 55, 753–774. https://doi.org/10.1007/s40279-024-02131-z.
Spriet, L. L. (2014). New insights into the interaction of carbohydrate and fat metabolism during exercise. Sports medicine, 44(Suppl 1), 87-96. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0154-1
Spriet, L. L. (2022). Anaerobic Metabolism During Exercise. In: McConell, G. (eds) Exercise Metabolism. Physiology in Health and Disease. Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-030-94305-9_4
Wilkinson, D. J., Brook, M. S., & Smith, K. (2021). Principles of stable isotope research–with special reference to protein metabolism. Clinical Nutrition Open Science, 36, 111-125. https://doi.org/10.1016/j.nutos.2021.02.005
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2026 Ольга ГУЛАЙ, Сергій САВЧУК
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.
