РОЗВИТОК КООРДИНАЦІЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ КАРАТИСТІВ 8–10 РОКІВ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ
DOI:
https://doi.org/10.31891/pcs.2024.1.44Ключові слова:
карате, координаційні здібності, підготовка, методи, засобиАнотація
В статті досліджено цілеспрямоване використання засобів розвитку координаційних здібностей каратистів 8–10 років на етапі початкової підготовки, прояв яких є запорукою успіху на наступних етапах багаторічної підготовки. Мета дослідження – визначити вплив запропонованої методики розвитку координаційних здібностей юних каратистів 8–10 років, на етапі початкової підготовки на рівень підготовленості спортсменів. Аналіз отриманих результатів свідчить про те, що під впливом запропонованої методики розвитку координаційних здібностей на етапі початкової підготовки, показники фізичного розвитку кращі в експериментальній групі ніж в контрольній. Встановлені статистично значущі відмінності між контрольною та експериментальною групами за критерієм Стьюдента при p<0,05 у тестах: стрибки по координаційній дробині 5 м обличчям вперед t=4,49; стрибки по координаційній дробині 5 м спиною вперед t=2,99; стрибки на скакалці (оберти руками вперед) за 30 с t=4,23; спринт з різкою зміною напрямку руху t= 2,44; виконання 12 ударів руками та ногами по різних рівнях та в різних напрямках t=2,29; спринт з різкою зміною напрямку руху та виконання ударів по цілях t=2,96; 15 ударів уширо-ура-маваши t=2,05. Результати дослідження прояву координаційних здібностей юних каратистів 8–10 років, на етапі початкової підготовки можуть використовуватися фахівцями в галузі фізичної культури та спорту та дозволяють обрати оптимальні тренувальні навантаження, які сприятимуть ефективності управління тренувальним процесом і тим самим підвищити спортивну майстерність спортсменів.
Посилання
Ashanin, V. S., & Pyatysotsʹka, S. S. (2019). Doslidzhennya fizychnoyi ta tekhnichnoyi pidhotovlenosti yunykh karatystiv pid vplyvom indyvidualʹnoyi metodyky trenuvannya. Problemy i perspektyvy rozvytku sportyvnykh ihor ta odnoborstv u zakladakh vyshchoyi osvity, 1, P. 5–11.
Bohdan, I.O. (2014). Navchalʹna prohrama dlya dytyacho-yunatsʹkykh sportyvnykh shkil z karate WKF. Kyyiv.
Boychenko, N. V. (2018). Doslidzhennya osoblyvostey navchannya tekhnitsi karatystiv-novachkiv. Problemy i perspektyvy rozvytku sportyvnykh ihor ta odnoborstv u zakladakh vyshchoyi osvity, 1, P. 5–8.
Demchenko, V. S. (2021). Vykorystannya zasobiv karate na urokakh fizychnoyi kulʹtury dlya rozvytku koordynatsiynykh zdibnostey v uchniv molodshoho shkilʹnoho viku. Perspektyvy, problemy ta nayavni zdobutky rozvytku fizychnoyi kulʹtury i sportu v Ukrayini» P. 31–35
Kicherman YE., H. Oharʹ (2021). Rozvytok sprytnosti khlopchykiv 6–7 rokiv u hrupi pochatkovoyi pidhotovky z karate. Fizychna kulʹtura i sport. Vyklyky suchasnosti. Kharkiv. KHNPU. P. 148–155.
Kollehayev, M. (2022). Metodychni aspekty formuvannya profesiynoho dosvidu u pidhotovtsi maybutnikh fakhivtsiv z aktyvnykh vydiv turyzmu. Zbirnyk naukovykh pratsʹ Umansʹkoho derzhavnoho pedahohichnoho universytetu, (3), P. 15–23. https://doi.org/10.31499/2307-4906.3.2022.2659123
Kolyada, YE., & Romanenko, V. (2024). Doslidzhennya vzayemozvʺyazkiv mizh psykhofiziolohichnymy zdibnostyamy ta sprytnistyu karatystiv-novachkiv. Yedynoborstva, (2 (32)), P. 40–51.
Krupenya, S. V., Lakey, M. M., & Petrova, M. V. (2022). Formuvannya prohramy trenuvanʹ dlya rozvytku koordynatsiynykh zdibnostey u kiokushyn karate zasobamy Hashstep. Naukovyy chasopys NPU imeni M. P. Drahomanova Vypusk ZK (147), P. 211–215. DOI 10.31392/NPU-nc.series15.2022.3K(147).45
Marchenko, S., & Bezpalʹko, D. (2020). Kontrolʹ i otsinka koordynatsiynykh zdibnostey khlopchykiv 7 rokiv na etapi pochatkovoyi pidhotovky v kiokushynkay karate. Zhurnal teoriyi ta metodolohiyi navchannya, 1(2), P. 82–88. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.2.06
Pashkov, I. M. (2018). Dynamika rozvytku koordynatsiynykh zdibnostey tkhekvondystiv 8–10 rokiv. Yedynoborstva, (3), P. 41–48.
Pashkov, I. M. (2019). Zahalʹna struktura koordynatsiynykh zdibnostey yunykh tkhekvondystiv 12–14 rokiv. Yedynoborstva, (3), P. 46–54.
Platonov, V. M. (2020). Suchasna systema sportyvnoho trenuvannya. K.: Persha drukarnya, Kyyiv.
Rovnyy A. S., Ilʹyin V. M., Lyzohub V. S., & Rovna O. O. (2015). Fiziolohiya sportyvnoyi diyalʹnosti. KH., KHNADU.
Spivak, N. A., Yhnatenko, S. A., & Ihnatenko, S. O. (2021). Zasoby rozvytku koordynatsiynykh zdibnostey u ditey 6-10 rokiv na zanyattyakh z karate.. Suchasni problemy fizychnoho vykhovannya, sportu ta zdorovʺya lyudyny P. 54–57
Spivak, N. A., Yhnatenko, S. A., & Ihnatenko, S. O. (2022). Rozvytok koordynatsiynykh zdibnostey u ditey molodshoho shkilʹnoho viku na zanyattyakh z karate. Suchasni problemy fizychnoho vykhovannya, sportu ta zdorovʺya lyudyny P. 178–183
Tropin, YU. M. (2022). Osoblyvosti rozvytku koordynatsiynykh zdibnostey karatystiv. Novatsiyi, praktyky ta perspektyvy rozvytku fizychnoyi kulʹtury i sportu, P. 59–62.
Marchenko, S., & Verdysh, Ya. (2021). Assessment of Reliability and Informativeness of Coordination Fitness Indicators of 8-Year-Old Boys. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(2), P. 21–28. https://doi.org/10.17309/jltm.2021.1.03
Podrigalo, L., Romanenko, V., Podrihalo, O., Iermakov, S., Huba, A., Perevoznyk, V., & Podavalenko, O. (2023). Comparative analysis of psychophysiological features of taekwondo athletes of different age groups. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 27(1), P. 38–44.
Rovniy A., Pasko V., Karpets L., Lyzogub V., Romanenko V., Pashkov I., Dzhym V., & Dzhym Y. (2018). Optimization of physical loads as a basis for formation of the coordination features of young taekvondo athletes. Research journal of pharmaceutical biological and chemical sciences, № 9(5), P. 2216–2225. https://www.rjpbcs.com/pdf/2018_9(5)/[281].pdf
Pashkov, I. N. (2015). Methodic of coordination’s perfection of junior taekwondo athletes at stage of pre-basic training. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 19(5), P. 27–31.
