РІВЕНЬ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ДІТЕЙ 6-10 РОКІВ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ ПЛАВАННЯМ
DOI:
https://doi.org/10.31891/pcs.2024.3.23Ключові слова:
циклічні види спорту, навантаження, підготовка, підготовленість, плавання, діти, початкова підготовкаАнотація
Недостатня рухова активність учнів початкових класів є причиною зниження функціональних можливостей серцево-судинної та дихальної систем учнів, що, у свою чергу, проявляється неадекватною реакцією серця на різноманітні фізичні навантаження та зменшенням життєвої ємності легень. Тому головним завданням сучасного суспільства є пошук засобів підвищення рівня фізичної підготовленості школярів. Деякі автори пропонують з цією метою застосовувати плавання. Отже, мета нашого дослідження полягала у визначенні рівня фізичної підготовленості учнів початкових класів , які займаються плаванням. У дослідженні брали участь 45 учнів (6-10 років), які займаються плаванням. Нами проводилося тестування фізичної підготовленості учнів 1-4 класів за наступними тестами: біг 30м, човниковий біг 4×9 м, стрибок у довжину з місця, вис на перекладині на зігнути руках, піднімання тулуба в сід за 1 хвилину, нахил тулуба вперед, а також динамометрія. Результатами нашого дослідження встановлено, що середні значення показників статична сила, швидкість, вибухова сила є вищими у дівчаток і хлопчиків 2, 3, 4 класів, ніж середні значення вищезгаданих показників у першокласників. Крім того нами зареєстровано статеві відмінності у покращенні середньогрупових значень таких показників як гнучкість і спритність, які є вищими у дівчаток. Середні значення кистьової динамометрії свідчать про нерівномірний розвиток сили у молодших школярів. Так, нами встановлено спад даної фізичної якості у третьокласників.
Посилання
Physical training of preschool and primary school children in the context of the New Ukrainian School: monograph / T.G.Chyzhyk, T.F. Pototska/ mykolaiv: Ilion, 2020. 130. [in Ukrainian]
Yavorska T.Ye. Ruhova aktyvnist yak skladova garmonijnogo rozvytku dytyny molodshogo shkilnogo viku v navchalno-vyhovnomu protstesi [Motor activity as a component of the harmonious development of a child of primary school age in the educational process] Pidgotovka pedogogiv do vprovadzhennya derzhavnyh standartiv doshkilnoii ta pochatkovoii osvity. Zhytomyr: Vyd. ZhSU imeni I.Franka. 2013, 552-555 [in Ukrainian]
Sulyma, A.S., Zdebskyi, O.I., & Korzhenko, V.S. (2018) Otsinka fizychnoho rozvytku molodshykh shkoliariv metodom indeksiv [Evaluation of physical development of junior schoolchildren by the method of indices] Knowledge, Education, Law, Management (KELM), 4(24), 246-253 http://doi.org/10.5281/zenodo.2592638 [in Ukrainian]
Myhno L.S. Otsinka deiakyh pokaznukiv fizychnogo zdorovia pershoklasnykiv [Assessment of some indicators of physical health of first-graders] Slobozhanskyi naukovopraktychnyi visnyk. 2015. № 1 (45), 91-94 [in Ukrainian]
Veselovskyi A., Danylkiv S., Veselovska O. Ruhyvi igry iak zasib pidvyschennia ruhovoii aktyvnosti molodshyh shkoliariv pid chas urokiv fizychnoii kultury [Outdoor games as a means of increasing the motor activity of younger schoolchildren during physical education lessons] Naulovyi chasopys ukraiinskogo derzhavnogo universytetu imeni Mykhaila Dragomanova. 15, 5K(165), 2023. 30-34. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2023.5K(165).06 [in Ukrainian]
Kryvutsa I., Nesen O. Rozvytok fizychnyh iakostey molodshyh shkoliariv zasobamy ruhlyvyh igor [Development of physical qualities of younger schoolchildren through outdoor games] Aktualni problem fizychnogo vyhovannia riznyh verstv naselennia, 2020. 98-102. https://journals.uran.ua/hdafk-tmfv/article/view/249626 [in Ukrainian]
Sulyma, A.S., Nasalskyi, M.D., & Fedorchuk, V.I. (2019) Vplyv sektsiinykh zaniat futbolom na fizychnu pidhotovlenist shkoliariv 11-12 rokiv [The influence of sectional football classes to the physical preparedness of pupils aged 11-12 years]. Fizychna reabilitatsiia ta rekreatsiino-ozdorovchi tekhnolohii, Kharkiv, 1, 20-25 [in Ukrainian]
Sulyma, A.S., Lomynoga S.I., Kandayev V.R., Kolizhuk V.V. Vplyv ozdorovchyh zaniat plavanniam na morfofunktsionalnyi stan hlopchykiv 2-4 klasiv [The impact of recreational swimming classes on the morphofunctional state of boys in grades 2-4] Fizychna kultura, sport ta zdorovia natsii : zbirnyk naukovyh prats. 8 (27). Zhytomyr: Vyd. ZhSU imeni I.Franka, 2019, 294-299 [in Ukrainian]
Hanchar, O. I.. Plavannia: teoriia i praktyka navchannia ta vdoskonalennia [Swimming: theory and practice of learning and improvement]: monohrafiia. Odesa : Simeks-print. 2020 [in Ukrainian]
Pidgayna V. O. Use of swimming lessons to strengthen the health and physical development of preschool children. A young scientist. Poltava, 2022. P. 129-132. [in Ukrainian]
Furman Yu.M., Holovkina V.V., Salnykova S.V., Sulyma A.S., Brezdeniuk O.Yu., Korolchuk A.P., Nesterova S.Yu. Effect of swimming with the use of aqua fitness elements and interval hypoxic training on the physical fitness of boys aged 11-12 years. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2018. Vol. 22, No 4. P. 184-188. http://doi.org/10.15561/18189172.2018.0403 [in English]
Health swimming : teaching aid / Yu. Briskin, T. Odynets, M. Pityn, O.Sydorko. Lviv : LDUFK, 2017. 200. [in Ukrainian]
Obrazhey,O.Ye., Maliarenko,I.V., Koltsova,O.S., Kedrovskyi,B.H.. Struktura protsesu pochatkovoho navchannia plavannia molodshykh shkoliariv u litnomu ozdorovchomu tabori [Structure of initial teaching swimming process of primary school-age children at a summer health camp]. Physical Education, Sport and Health Culture in Modern Society, 2020. 49, 90-95 [in Ukrainian]
Yanchyuk M.Yu., Yanchyuk I.O., Yanchuk Yu.B. Swimming with teaching methods: educational and methodological manual / comp.: M.Yu. Yachnyuk, I.O. Yachniuk, Yu.B. Yachnyuk Chernivtsi: Chernivtsi National University. University, 2020. 216 p. [in Ukrainian]
Nalisna D.V., Kusch O.S. Osoblyvosti vykorystannia plavannia dlia fizychnogo rozvytku ditei molodshogo shkilnogo viku [Features of using swimming for the physical development of primary school children] Suchasnyi stan ta perspektyvy rozvyktu nauky. Т. 2. 18.12.2020. Uzhgorod. 115-117. http://doi.org/10.36074/18.12.2020.v2.10 [in Ukrainian]
Vorona V.V., Zaiats S.V. Swimming: a textbook: for students of higher education institutions specializing in "017 Physical Education and Sports". Sumy : SumSPU imeni A.S. Makarenka, 2023. 166 [in Ukrainian]
Boguslavska V.Yu. Gubar I.V. Improving the structure and content of theoretical training of swimmers at the stage of initial training. Scientific Journal of the NPU named after M. P. Dragomanov - Kyiv, 2022. – P.54-58 DOI 10.31392/NPU-nc.series15.2022.3К(147).11
Boguslavska V.Yu., Golovkina V.V., Salnikova S.V. Improving the physical and functional fitness of swimmers aged 11-12 years using aquafitness. Scientific Journal of the NPU named after M. P. Dragomanov Issue 5 (164) 2023. - P. 44-47. DOI: 10.31392/NPU-nc.series15.2023.5(164).09
