ГІГІЄНІЧНА ОЦІНКА РЕЖИМУ ДНЯ ТА РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ ДІТЕЙ ПІД ЧАС ВІДПОЧИНКУ ТА ОЗДОРОВЛЕННЯ
DOI:
https://doi.org/10.31891/pcs.2025.2.21Ключові слова:
режим дня, фізична активність, організація відпочинку та оздоровлення, табір, відпочинокАнотація
Дано оцінку режиму дня в організації відпочинку та оздоровлення дітей, що характеризується відсутністю суворої регламентації їхньої діяльності. Проводилися спостереження за дітьми віком 11-12 років (14 хлопчиків і 17 дівчаток) у період літньої оздоровчого табору який тривав з 2 липня по 22 липня 2024 року. Режим дня вивчали шляхом анкетування. Його вплив на функціональний стан дітей оцінювали за показниками динаміки функціонального стану серцево-судинної, дихальної та нервової систем. Встановлено, що в умовах вільного вибору дозвілля діти обирають улюблений для них спосіб життя. Діти, які протягом навчального року займалися фізичною культурою і спортом, надають перевагу активному відпочинку. Одним з улюблених видів рухової-активності занять для дітей стала руханка під українські пісні, а також популярними були рухливі ігри. Результати анкетування, виявили, що майже чверть дітей 25,2 % не відвідали жодного заняття рухової-активності протягом зміни Показано, що у дітей із високим рівнем фізичної активності динаміка показників функціонального стану їхнього організму під час перебування в таборі була сприятливішою, ніж у їхніх однолітків, які надавали перевагу пасивному відпочинку, і навпаки. Виявлено порушення основних режимних моментів - тривалості сну і кратності прийому їжі. Тому організація раціонального режиму вимагає посиленого контролю за виконанням дітьми основних режимних моментів. Крім того, в умовах вільного вибору дозвілля необхідно підвищувати мотивацію до занять фізичною культурою і спортом, насамперед, у дітей, які віддають перевагу пасивному відпочинку.
Посилання
Boyetskaya A.S. Peculiarities of activity on the formation of a healthy lifestyle of students in the conditions of the new Ukrainian school. У: Scientific dimension of socio-pedagogical problems of the present; May 25, 2022; m. Nizhyn (Ukraine). Nizhyn: Nizhyn Gogol State University; 2022. pp. 139-141
Danilenko A.V. On the issue of forming adolescents' motivation for a healthy lifestyle. У: Social work in the community: modern challenges and prospects for development; March 24. 2023; Dnipro. Dnipro: Oles Honchar DNU; 2023. 288 p.
Dudash, G., Brych, V. (2023). Factors influencing the formation of adolescent health culture. Ukraine. Health of the Nation, (3), 47-52
Marchenko O, Brychuk M. Characteristic features of attitude to own health and choice of factors of healthy lifestyle of schoolchildren of different ages. Sports medicine, physical therapy and ergotherapy. 2023;1:62-69.
Mehed OB, Ryabchenko SV, Zhara G. Analysis of factors influencing the formation of a healthy lifestyle of young people. Modern problems of health and healthy lifestyle in pedagogical education. 2019;3(159):262-266.
Sergeta I.V., Teklyuk R.V. Leading components of the individual concept of health in the context of the formation of health-saving competence of girls and boys. Hygiene of populated places. 2022; 72: 152-161.
Spirina T.P. Formation of motivation for a healthy lifestyle in adolescents as a socio-pedagogical problem. Bulletin of Luhansk Taras Shevchenko National University [Internet]. 2012 [cited: August 31, 2023]. pp. 193-201.
Teklyuk R.V., Serheta I.V. Problems of monitoring the health-saving competence of modern adolescents. Environment and health. 2019;1(90):17-22. Campbell S, Campbell-Phillips S, Phillips D. Lack of Communication between Management and Employees. SIASAT. 2020; 5.3.:32-39.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2025 Віктор ФЛЕРЧУК, Ірина КВАСНИЦЯ, Інна СОЛТИК, Олег КВАСНИЦЯ
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
